REBECA GÓMEZ CORPORAL Y GESTALT
SANAR A TRAVÉS DE LA CONEXIÓN CON EL CUERPO Y LA CURIOSIDAD
Empieza por volver a ti.
¿Qué nos pasa cuando nos separamos de nuestro cuerpo?
La ansiedad, los pensamientos en bucle, la sensación de soledad. El buscar la aprovación, estar en relaciones que no nos gustan, estrés constante y sensación de no poder parar.
Todo esto es síntoma de que estás desconectada de tu cuerpo.
¿Que pasa cuando no conecto con mi cuerpo?
Lo principal es la desregulación, que seguro has oído. Y qué es eso:
Sensación de ir siempre muy deprisa y no poder parar. Sensación de "no llego" permanente.
Pensamientos en bucle sin solución.
Relaciones tóxicas o que no me satisfacen.
Sensación de soledad o miedo a la soledad.
Exceso de móvil, de alcohol, trabajo o de cualquier cosa que me mantenga "entretenido".
Incapacidad y miedo a poner límites.
Cómo trabajo
En una sesión conmigo hay espacio para:
Palabra
para que me cuentes como estás y qué te pasa.
Cuerpo
Ponemos atención a como está el cuerpo, buscamos información, preguntamos, sensamos. Hay una relación que se empieza a construir con nuestro cuerpo.
Emoción
inevitablemente todo nos lleva a alguna emoción que recogemos y nos permitimos. Sin analizar y sin juzgar aprendemos que la ola viene y va.
Nuevas sensaciones
Es posible que aparezcan nuevas sensaciones después de la sesión como sentir el cuerpo más fuerte, los colores más brillante, sensación de paz interior o de estar más asentado.
Individual
Sesiones uno a uno donde exploramos lo que te preocupa en un espacio de intimidad, segurida y libre de juicio. Te acompaño desde el cuerpo y la emoción.
Sesiones presenciales y online.
Grupal
Ofrezco talleres de movimiento y grupos para trabajar los vínculos. Encuentra más info en esta web.
TESTIMONIOS
J. G.
La experiencia con Rebeca es inmejorable. Me ha ayudado a atravesar distintas problemáticas. El trato es súper cercano y la atención fantástica. Recomiendo sin dudas sus sesiones.
E. S.
Me ha acompañado en diferentes etapas de mi vida siempre ayudando en mi crecimiento personal de manera muy profesional.
Maria
He estat gairebé dos anys en procés terapèutic amb la Rebeca i l’experiència ha estat molt positiva. Gràcies a ella he après a conèixer-me molt millor, a entendre el perquè de moltes actituds i comportaments actuals, i a veure que no apareixen “perquè sí”, sinó que tenen arrels en vivències del passat. El seu acompanyament ha estat clau en aquest camí d’autoconeixement i creixement personal. La recomano al 100%.
Luisa
B. Gomez
Rebeca es una excelente profesional, me ha acompañado en todo mi proceso de sanación y ha sido de gran ayuda.
Terapeuta muy recomendable. Atención y empatía en las visitas. Flexibilidad de horarios y posibilidad de videoconferencia.
Aroa
Des de la primera sesión me sentí súper cómoda en todo momento y cada sesión que pasa veo más los resultados cosa que con otros psicólogos no me había pasado. Rebeca es una gran profesional
L. V.
Rebeca es una maravillosa terapeuta. Te hace sentir comoda, te guia y acompanya de forma muy natural. Es muy evidente que tiene muchos recursos para guiarte. En una palabra: excelente
L. P. M.
Con Rebeca aprendo a conocerme un poco más en cada sesión. Acompaña de forma respetuosa y no da las respuestas fáciles, sino que realiza las preguntas correctas. Es un espacio seguro en el que desahogarse. La recomiendo al 100% y le estoy muy agradecida.
Ponte en contacto
Teléfono: +34606190101
Correo electrónico: rebecagomezr@gmail.com
Dirección: Carrer d'Ortigosa, 14 Despacho 7
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